Warsztat „Moc ruchu”

PAKIET ZAWIERA

– 1 weekendowe spotkanie (formuła spotkania – stacjonarne, w sali, 15h)

– 1 obszerny, specjalistyczny Skrypt (szczegółowe opisy ćwiczeń wykonywanych podczas szkoleń, szczegółowy opis teoretycznych podstaw omawiających zakres tematyczny szkolenia)

– wszelkie niezbędne materiały wykorzystywane podczas szkoleń (farby, pastele, papier, kleje, folie, brystol itp.)

– bufet dostępny podczas całego czasu trwania szkoleń (owoce, ciastka, czekolada, ciepłe napoje)

– opieka merytoryczna prowadzącego szkolenie

OPIS WARSZTATU:

Warsztat kontynuuje poznawanie poszczególnych aspektów obecnych w wielu różnych metodach i technikach stosowanych w terapii poprzez ruch i taniec. Przyjrzymy się tym aspektom eksplorując w praktyce działania pod przewodnim hasłem „Spirala”. Wprowadzając ten aspekt do naszych zakresów ruchowych sprawdzimy jakie efekty może wywołać, czy zaczniemy tylko poruszać się spiralnie, czy nasze myśli zaczną wirować wokół kogoś lub czegoś? Doświadczając pracy w parach i w grupach – będziemy świadomie wprowadzać zmiany i zwracać uwagę na poszczególne jakości ruchu, płaszczyzny ruchu. Naszą pracę z obrazami wewnętrznymi wykorzystamy nie tylko do poszerzenia zakresu ruchu ale również do wewnętrznej rozmowy z własnym ciałem. Odpowiemy sobie też na pytanie po co nam pogłębiony kontakt z naszym ciałem i jego świadomość? Jak osiągnięcia współczesnej terapii tańcem wykorzystywać w pracy z podopiecznymi? W jaki sposób i w jakim celu mamy łączyć taniec i inne techniki arteterapeutyczne w praktyce?

Każdy warsztat pomyślany jest jako osobna całość, można uczestniczyć w nim jako w pojedynczym, niezależnym szkoleniu lub eksplorować terapię poprzez taniec i sztuki piękne lub zdecydować się na dołączenie do pełnego cyklu 9 szkoleń. Dołączyć można w dowolnym momencie, co oznacza, że rozpoczynając cykl na np. 5 spotkaniu, kontyuuje się cykl szkoleniowy do 9 zjazdu a następnie, w kolejnej edycji uzupełnia spotkania od 1 do 4.   

Warsztat ten jest przygotowany w celu gruntownego wprowadzenia uczestników w dziedzinę terapii tańcem  i terapii poprzez sztuki piękne, jednak jego treści będziemy zgłębiać jeszcze przez 7 kolejnych spotkań. Pracę zaczynamy od wprowadzenia teoretycznego, jednak kluczowym elementem warsztatu jest praktyczny udział w ćwiczeniach, omówienie przebiegu działań i dzielenie się uczestników własnymi przeżyciami i przemyśleniami. 

Całość dopełnia bardzo bogaty Skrypt (zwykle ponad 30 stronicowy), zawierający szczegółowy opis wszystkich ćwiczeń, wraz z opisem niezbędnych przyborów i nagrań muzycznych, uzupełniony o teoretyczne omówienie danego tematu. Skrypt jest fantastycznym dopełnieniem i narzędziem, dzięki któremu można od razu przystępować do wdrażania poznanych narzędzi w praktyce.

PROGRAM WARSZTATU:

1. Jakości ruchu i możliwości jego analizy (Laban). 
2. Analiza ruchu i postaw ciała a psychosomatyka (ciało, postawy, wzory ruchowe a zaburzenia psychosomatyczne). 
3. Świadomość ciała i pogłębiony kontakt z samym sobą. 
4. Ja w relacji ze światem poprzez sztukę: ja – inni, ja i „nie ja”, ja i moja przestrzeń. 
5. Zmiana – proces uruchamiania zmiany w kontekście terapii tańcem. 
6. Praca z tematem, wybór, rozwijanie, omówienie (werbalizacja i rozmowa  z pacjentem).